Pogoda a samopoczucie
12-03-2008
Nadwrażliwa na zmiany pogody jest dziś co trzecia osoba dorosła, w tym aż 75 proc kobiet. Objawy tej dolegliwości nasilają się wiosną i potrafią uprzykrzyć życie, bo teraz aura jest bardzo kapryśna. Każde jej załamanie powoduje u nas pogorszenie samopoczucia, choć na różne zmiany reagujemy inaczej.
Nie wymyślono jeszcze na tę dolegliwość skutecznego lekarstwa, ale możemy pomóc sobie sami. Niektórzy ratują się filiżanką mocnej kawy lub innego napoju zawierającego kofeinę. Inni zaczynają dzień od gimnastyki przy otwartym oknie.