Zdrowie

Polsce działa ich około 70 000 i nie mogą narzekać na brak klientów. Z roku na rok zgłasza się ich coraz więcej. Stosują różne metody „uzdrawiania”. W ostatnich latach do najpopularniejszych specyfików oferowanych przez współczesnych znachorów należały m.in. preparat mumio tworzony rzekomo z rzadkiego rodzaju nacieków skalnych.

Zapalenie błony naczyniowej objawia się bólem oczu i głowy, złym widzeniem. Czasem dochodzi do znacznego wzrostu ciśnienia w oku. Powodów schorzenia jest wiele. Do najczęściej spotykanych należą zaniedbane zęby (ze zmianami chorobowymi przy korzeniach) oraz niedoleczone migdałki. Jednak w większości przypadków przyczyny nie udaje się ustalić.

Masz obfite miesiączki a comiesięczna utrata znacznej ilości krwi może doprowadzić do rozwoju anemii. Sprawdź więc, czy liczba czerwonych krwinek i poziom hemoglobiny nie są za niskie. Twoja sylwetka przypomina jabłko. Dawno zapomniałaś, jak wygląda wcięcie w talii, bo cała nadwaga "poszła" ci w brzuch?

Gdy dieta nie da rezultatów, możesz przyjmować preparaty witaminowo-mineralne zawierające żelazo. Taka samodzielnie prowadzona kuracja nie powinna trwać dłużej niż 2-3 tygodnie. Jeśli po tym czasie nie zauważysz wyraźnej poprawy samopoczucia, zasięgnij porady lekarza. Zleci wtedy podstawowe badanie krwi - morfologię.

Na szumy uszne cierpi około 6 milionów Polaków, dolegliwość zwykle występuje u ludzi starszych. Może być spowodowana procesem starzenia się lub innymi procesami degeneracyjnymi w obrębie ucha czy skutkiem innych chorób np. cukrzycy bądź miażdżycy. U dzieci, szumy uszne mogą być spowodowane urazami akustycznymi np. po głośnym koncercie.

Z danych wynika, że w Polsce umieralność z powodu chorób sercowo-naczyniowych jest wysoka. Przyjmuje różne wartości w zależności od regionu kraju. Zauważalny jest jednak pewien postęp. Dzięki spopularyzowaniu w latach 90. stosowania tłuszczów wielonienasyconych znacznie spadła w naszym kraju umieralność z powodu niedokrwiennej choroby serca.

By dobrze spać, musisz przestrzegać pewnych zasad, nasz organizm lubi harmonię i stały rozkład zajęć. Wstawaj o tej samej porze, jadaj regularnie, o stałych godzinach. Uprawiaj sporty, spaceruj. Pamiętaj jednak, by wysiłek zakończyć minimum 3 godziny przed snem. Po południu i wieczorem nie pij kawy, coli, rezygnuj też z alkoholu.

Nieznany jest dokładny mechanizm działania MT, pozwalający na obniżenie ciśnienia krwi. Najprawdopodobniej nie chodzi jednak o samo uspokojenie organizmu, gdyż inne techniki relaksacyjne (tradycyjna medytacja, biologiczne sprzężenie zwrotne, techniki kontrolowania stresu itp.) nie przynoszą podobnych efektów.