Odprężająca kąpiel
27-02-2008
Aby zadbać o urodę i trochę się zrelaksować, przynajmniej raz w tygodniu wygospodaruj czas tylko dla siebie. Poproś rodzinę, aby ci nie przeszkadzała. Ustaw w łazience świece aromatyczne. Włącz relaksacyjną muzykę. Napełnij wannę wodą i dodaj kilka kropli olejku eterycznego albo garść wonnej soli do kąpieli.
Kosmetyk dobierz w zależności od potrzeb skóry i samopoczucia. Inny sprawdzi się, gdy naskórek jest suchy, inny - kiedy chcesz pozbyć się cellulitu. Niektóre aromaty działają orzeźwiająco, inne łagodzą stres i uspokajają.
Jeśli masz bardzo suchą skórę
Na łydkach i przedramionach skóra łuszczy się płatami. Na szyi, plecach, brzuchu i udach nieprzyjemnie swędzi. Problem zniknie, gdy dolejesz do kąpieli specjalny olejek nawilżający. Sucha skóra jest z reguły skłonna do podrażnień, dlatego preparaty te są zwykle pozbawione substancji zapachowych i barwników.