Mądre opalanie w solarium
05-04-2008
Przed opalaniem dowiedz się, czy łóżko jest umyte i zdezynfekowane, czy wentylacja jest sprawna. Sprawdź też, jaki jest czas eksploatacji lamp. Na twoją prośbę obsługa powinna pokazać licznik, na którym można go odczytać. Pamiętaj, że przez pierwsze 80 godzin świetlówki działają zbyt mocno i należy skrócić opalanie. 
Jeśli zaś pracują dłużej niż 800 godzin, zrezygnuj z łóżka w ogóle. Lampy są za stare i ich zdolności opalające są niewielkie. Jeśli w solarium pracuje łóżko „turboÓ, trzeba opalać się 2 razy krócej niż na zwykłym.
Dostosuj opalanie do fototypu skóry
Jeśli masz bardzo jasną cerę, piegi, włosy blond lub rude oraz bardzo jasne brodawki piersiowe, zrezygnuj z opalania.