Domowa pielęgnacja stóp
27-02-2008
Codziennie podczas kąpieli zetrzyjmy tarką zgrubiały naskórek na palcach, podeszwach i piętach. Po wyjściu z wody i wysuszeniu nasmarujmy je gęstym, odżywczym, głęboko nawilżającym albo natłuszczającym kremem. Jeśli skóra stóp jest wysuszona, każdego ranka najlepiej wklepać w nią lekki krem nawilżający.
Co tydzień podczas weekendu warto wygospodarować 40 minut na pielęgnację stóp.
Lekcja domowego pedikiuru
* Wymocz stopy przez 10-15 minut. Do miski z ciepłą wodą wsyp garść zmiękczającej soli, wrzuć odświeżające pastylki lub wlej specjalny płyn do kąpieli stóp. Możesz też dolać trochę mydła w płynie lub szamponu. Chodzi o to, by zmiękczyć naskórek. Jeśli użyjesz kosmetyków z wyciągami z rumianku, nagietka lub lawendy, moczenie będzie relaksem dla stóp zmęczonych i opuchniętych po całym dniu.
* Zrób stopom peeling. To usunie martwe komórki z powierzchni naskórka i wygładzi go. Najskuteczniejszy będzie peeling gruboziarnisty. Jeśli skóra na stopach jest wyjątkowo zgrubiała, zetrzyj ją tarką i pumeksem.