Nie zapomnij o cynku
07-03-2008
Wpływa korzystnie na płodność, reguluje miesiączkowanie, przeciwdziała chorobom prostaty. Wspomaga leczenie cukrzycy i niedoczynności tarczycy. Łagodzi objawy osteoporozy, hemoroidów, zapalenia jelit, choroby wrzodowej. Chroni komórki przed niszczącym działaniem wolnych rodników. Przyśpiesza gojenie się ran, łagodzi podrażnienia skóry. 
Zawartość cynku w mg w 100 g produktu:
* małże – 120
* ostrygi wędzone – 120
* ostrygi surowe – 63
* zarodki pszenne – 15
* wątroba wieprzowa – 4,5
* pieczeń wołowa – 3,8
* fasola – 3,8
* wątróbka kurza – 3,6
* migdały – 3,2
* chleb pełnoziarnisty żytni – 2,9
* węgorz – 1,8
* groszek zielony – 1,4